牙(yá)膏是每个人(rén)每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物(wù)精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们(men)还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果(guǒ)非常好。
悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词r>准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素(sù)产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

未经允许不得转载：深圳市腾众软件科技有限公司 悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词